Futebol Comunitário
Team Talk Futebol
quinta-feira | Estação Sports Centre, Mablethorpe | 17h30 - 18h30 | Livre
O futebol da nossa comunidade é uma sessão aberta mista para qualquer pessoa com deficiência ou com problemas de saúde mental e que queira vir e desfrutar de uma partida de futebol.
Principais dicas da sessão
Chegue vestido e pronto para jogar
Botas com tachas não são permitidas, então use tênis ou Astroturfs
Traga uma bebida para mantê-lo hidratado
Por favor, registre-se para a sessão para que saibamos esperar por você! É fácil, basta preencher o formulário abaixo.
These sessions are free to access thanks to funding from Shine Lincolnshire, NHS Lincolnshire CCG and Lincolnshire County Council.
Impacte positivamente sua saúde mental com esportes
Mesmo curtos períodos de exercício regular têm um impacto positivo comprovado na saúde mental. É por isso que se juntar a nós no Community Football pode ser o primeiro passo para melhorar sua saúde mental. Aqui estão apenas algumas maneiras pelas quais o esporte e a atividade física podem impactar positivamente sua saúde mental.
Melhore o seu humor: os exercícios liberam bons hormônios, que dizem ao cérebro para melhorar o humor. Estudos recentes mostraram que as pessoas que se classificaram como se sentindo deprimidas
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