Futebol Comunitário
O futebol da nossa comunidade é uma sessão aberta mista para qualquer pessoa com deficiência ou com problemas de saúde mental e que queira vir e desfrutar de uma partida de futebol.
Caminhar é uma maneira fantástica de melhorar sua saúde física. Aqui estão algumas coisas positivas que a caminhada pode fazer pela sua saúde:
Ajuda a baixar a pressão arterial
Ajuda a melhorar os padrões de sono
Melhora a flexibilidade e força da junta
Manter / perder peso
Reduz os níveis de estresse
Reduz o risco de várias doenças e enfermidades
Horário da Caminhada
segunda-feira
10:00 da manhã
Líder de caminhada: Ian
Rota subida
Partida às 10h da Lincoln Castle Square
As instalações incluem - Parking Minster Yard ou Carline Road, ambos com 2 horas de estacionamento gratuito
Sexta-feira
13:00
Líder de caminhada: Ian
Rota da Bétula
Partida às 13h do Centro de Lazer Birchood
As instalações incluem – Estacionamento
Sexta-feira
13:00
Líder de caminhada: Ian
Rota da Bétula
Partida às 13h do Centro de Lazer Birchood
As instalações incluem – Estacionamento
Para saber mais informações sobre uma caminhada específica, preencha o formulário abaixo ou ligue para 07305 095690
